早餐吃什么让女人变年轻 - 健康 ♦ 美食 ♦ 生活 - 人在美国论坛 - 北美中文社区

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大中小

发表于 2010-3-24 07:26 资料个人空间短消息加为好友

我早上一般都是吃比较有营养的东东，像营养棒之类的，有时候会吃现磨的粉粉，泡一杯再加半个苹果，对了，早上空腹喝水很重要的哦，可以保持肠胃的最佳状态，俗话说得好：肠中无屎，长生不死！呵呵，各位不要恶心哦

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大中小

发表于 2010-4-20 22:27 资料个人空间短消息加为好友

不同的水果加酸奶和牛奶打成果汁，然后就是吃土司，自我感觉不错！！

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大中小

发表于 2010-6-1 23:49 资料个人空间短消息加为好友

自己做豆浆吧，自从自己学会做之后，其他的东东就不要吃啦。天然的才是最好的，呵呵